Wir nehmen uns Zeit, uns kennen zu lernen und prüfen, ob die ‚Chemie stimmt‘. Gemeinsam besprechen wir ausführlich Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ziele. Jeder Mensch hat individuelle Anforderungen, die es zu beachten gilt.

Es ist möglich, dass Sie unter Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder anderen Beschwerden leiden, die bei der Erstellung eines maßgeschneiderten Ernährungsplans berücksichtigt werden müssen, wie z.B. Glutenunverträglichkeit, Milcheiweißallergie oder Diabetes. Vielleicht gibt es auch bestimmte Lebensmittel die Sie einfach nicht mögen?! Ein Ernährungsplan mit gesunden Lebensmitteln ist wenig hilfreich, wenn Sie diese nicht mögen.

All diese relevanten Informationen fließen in Ihr persönliches Beratungsgespräch und werden im Anamnesebogen erfasst. Zusätzlich dazu erfolgt eine ganzheitliche Erfassung Ihrer persönlichen Angaben zu Geschlecht, Alter, Körpergröße, Gewicht und Wunschgewicht sowie möglicher bestehender Erkrankungen, Beschwerden und dauerhaft einzunehmende Medikamente.